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【手指操】50首幼兒園手指操大全,老師家長收藏!

來源:網絡 發表日期:2018/5/24 15:35:47 瀏覽量:5071次
文章摘要:1.《包子卷子》包子這么大,(雙手握拳,中間有一掌的距離,平行伸出在體前)卷子這么長,(雙手手心相對,中間有一掌的距離,伸出于體前)打開一看里面包著糖,(手腕相靠,做小云手的動作)左看看,(左手握拳手心向上,右手五指并攏手心向上,指間對著左拳)右看看,(右手握拳手心向上,左手五指并攏手心向上,指間對...
1.《包子卷子》 包子這么大,(雙手握拳,中間有一掌的距離,平行伸出在體前) 卷子這么長,(雙手手心相對,中間有一掌的距離,伸出于體前) 打開一看里面包著糖,(手腕相靠,做小云手的動作) 左看看,(左手握拳手心向上,右手五指并攏手心向上,指間對著左拳) 右看看,(右手握拳手心向上,左手五指并攏手心向上,指間對著右拳) 寶寶嘗一嘗。(最后雙手在臉頰兩旁做扇風的動作) 2.《看著容易做著難》 瓜子這么尖,(雙手五指合攏在體前) 荷葉這么寬,(雙手平打開,手心向上) 餃子這么長,(雙手平打開的基礎上,大拇指向外,四指合攏) 看著容易做著難。(右手食指伸出,其余四指握拳,食指指向,四指并攏拇指伸出手心向上的左手,再輪流交換指向) 3.《瓜瓜花》 西瓜圓,(空比大西瓜) 南瓜扁,(雙手比畫扁的南瓜) 黃瓜長,(雙手合攏) 絲瓜尖,(合攏后往回收) 冬瓜有花頭上開,(頭頂上開花) 不做傻瓜我最乖。(雙手伸直,手心向外交叉擺兩下,雙手握拳并伸出大拇指) 4.《幸福的家》 我有一個幸福的家,(拍手雙手打開呈花狀) 有爸爸,有媽媽,(左手掌、右手掌分別對扇兩下) 我們相親又相愛,(五個手指頭依次對碰) 快快樂樂笑哈哈。(拇指與食指對繞,最后雙手抓撓) 5.《秋風來》 秋風秋風吹吹,(雙手手心相對手指向上,右手在上,左手在下,隨節奏彎曲手指) 樹葉樹葉飛飛。(雙手在身體右斜上方,手心手背手腕花) 好像一只蝴蝶,(雙手食指與拇指相對,其余三個手指豎起,雙手拇指相碰) 飛到空中追追。(其余四指分開扇動) 6.《小松樹》 小松樹,(雙手大拇指、小拇指指間相碰,其余三指分開指間向上) 點點頭,(食指、中指、無名指的指間依次碰在一起) 雨來洗洗臉,(食指、中指、無名指分開依次做繞指轉動) 風來梳梳頭,(五指做交叉立起、倒下三次) 太陽公公一出來,(雙手握拳,拳心相對) 伸手又抬頭。(五指依次打開,手腕相碰,手指立起) 7.《小袋鼠》 小袋鼠,上學堂,(左手食指和中指立起,其余三指捏成圓,右手握拳手背朝上,伸出食指,放在左手手腕下邊) 總把書包丟一旁,(動作相同,左右手互換方向) 媽媽織個大口袋,(雙手握拳伸出食指,食指交替做織補的動作) 放在他的肚子上。(左手食指、中指立起其余三指捏成圓,右手五指包住左手三指圍成的圓) 8.《四季歌》 春天草出頭,(雙手握拳掌心相對,五指依次打開并立起) 夏天樹蓋頭,(左手五指并攏立起來,右手五指張開蓋在左手上,成大樹狀) 秋天麥浪隨風擺,(左右手前后交叉,做麥浪擺動四次) 冬天大雪蓋地頭。(左右手以大拇指交叉為軸,上下交替蓋手背四次) 9.《小花炮》 我是一只小花炮,(雙手舉在頭頂,指尖相對) 穿紅衣,戴紅帽,(雙手交替在胸前轉動手腕) 一點著——(右手伸直,食指前點) 噼里啪啦,噼里啪啦,(雙手頭頂打開) 又唱又跳。(雙腳即興跳) 10.《兩個好朋友》 兩個好朋友,(雙手握拳,伸出食指) 出來走一走。(一個食指在另一個食指上,交替進行) 見面點點頭,(兩個食指相對彎一彎) 再來握握手。(兩個食指拉拉勾) 11.《找朋友》 十個好朋友,(兩手手心相對十公分,五指張開指尖向上直立) 見面手拉手,(兩手指尖相碰) 一起行個禮,(兩手五指交叉,指尖向下) 背后找朋友。(兩手手背對手背互相鉤手指) 12.《手指一家親》 大拇哥是爸爸,(伸出大拇指) 爸爸開汽車嘀嘀嘀,(大拇指交替向前按幾次,表示按喇叭) 二拇哥是媽媽,(伸出食指) 媽媽洗衣服嚓嚓嚓,(食指對在一起搓一搓) 中指頭是哥哥,(伸出中指) 哥哥敲電腦嗒嗒嗒,(中指向前左右交替做敲電腦狀) 無名指是姐姐,(伸出無名指) 姐姐拉琴mi so la,(左右手握拳伸出無名指,做拉小提琴狀) 小指頭就是我,(伸出小拇指) 我敲小鼓咚咚嗆。(左右手握拳伸出小拇指做八字狀,左右手交替做打鼓狀) 13.《小象》 兩只小象河邊走,(雙手大拇指立起來,其余四指握拳指關節相對,大拇指前后交替晃動四次) 揚起鼻子點點頭,(大拇指相對點頭四次) 就像一對好朋友,(雙手大拇指立起來,其余四指握拳,拳心相對) 見面握握手。(十指交叉握手) 14.《種豆》 種下一顆豆,(十指交叉握拳,將大拇指藏于拳中) 發了一個芽,(將藏著的大拇指伸出) 順著黃瓜架,(兩個大拇指相互繞) 使勁往上爬,(邊繞邊向上) 長高了,長高了,(兩手分開,在頭頂上,上下擺動) 可惜沒澆水,(在頭頂雙手變換反方向) 蔫了塌了架。(雙手無力垂下) 15.《手指歌》 一個手指按電鈕,(左手手心向上,五指張開,右手食指在左手手心按四下) 兩個手指揀豆豆,(左手手心向上,五指張開,右手拇指和食指在左手指尖依次捏四下) 三個手指系扣扣,(左右手大拇指、食指、中指對碰四下) 四個手指提兜兜,(左右手大拇指相對,其余四指握拳向下,伸開握起四次) 五個手指握一起,(左右手握成拳頭) 握成拳頭有力氣。(左右手握成拳頭互碰四下) 16.《喇叭花》 爬呀爬,爬呀爬,(從右手開始四指卷曲上去,然后四指伸展開) 爬到墻上找到家,(左右手交替做) 開出一朵喇叭花,(手腕靠攏,做出一朵花的造型) 嘀嘀噠噠吹喇叭。(左右手一前一后,做捏指的動作) 17.《大閱兵》 全體集合,起立,全體坐下。(左右手交叉握好,手指立起、交叉握好) 大拇指出列,(兩個大拇指立起) 齊步走,一二一,一二一,立定,(大拇指立起,左右交替向前彎曲走動,停止) 大拇指歸隊。(兩個大拇指交叉握好倒下) 二拇指出列,(兩個食指立起) 跑步走,一二,一二,一二,立定,(食指立起,左右交替向前彎曲走動,停止) 二拇指歸隊。(兩個食指交叉握好倒下) 18.《小雨傘》 小雨傘,真淘氣,(左手五指張開,手心向下,右手握拳,食指伸出頂在左手手心成小傘狀,左右交替做兩次) 愛和雨滴玩游戲,(同上) 轉一轉,滴一滴,(左右手食指相對繞圈,食指向前點三下) 滾一滾,淅瀝瀝,(左右手握拳相對繞圈,五指下垂依次前后抖動) 滾滾轉轉真有趣。(左右手握拳相對繞圈,左右手食指相對繞圈,拍手三下) 19.《甜甜話》 謝謝太陽來看我,(左右手握拳,大拇指向前彎兩下,食指拇指對成圓圈舉高,右手舉眉頭上做看的姿勢) 謝謝麻雀來叫我,(左右手握拳,大拇指向前彎兩下,做小鳥飛姿勢) 謝謝媽媽,(左右手握拳,大拇指向前彎兩下,右手摸耳垂) 天天都愛我。ㄓ沂质中南蛳,在左拳上水平轉兩下,放在胸口) 20.《花兒賣香水》 小花蕾,打開門,(左手手心向上合攏,慢慢打開) 干什么?賣香水。(右手食指點左手掌心,右手手指做震動狀,飛向右上方) 小蝴蝶,飛飛飛,(手背向上,左右手小拇指交叉做蝴蝶飛狀) 繞著花蕾買香水。(十指向下向胸口方向往上翻,手心相對捧成花瓶狀) 21.《手指變變變》 一個手指頭,一個手指頭,(左右手依次伸出食指) 變變變變變成毛毛蟲;(食指互繞四次,食指指尖向前鉤三下) 兩個手指頭,兩個手指頭,(左右手依次伸出食指、中指) 變變變變變成小白兔;(食指、中指互繞四次,向上跳三下) 三個手指頭,三個手指頭,(左右手依次伸出中指、無名指、小拇指) 變變變變變成小花貓;(上邊動作互繞四次,放臉蛋兩旁向外拉三下) 四個手指頭,四個手指頭,(左右手依次伸出食指、中指、無名指、小拇指) 變變變變變成螃蟹走;(上邊動作互繞四次,左右手大拇指靠在一起,其余四指分開鉤手指三下) 五個手指頭,五個手指頭,(左右手依次伸出五指) 變變變變變成小刺猬;(五指互繞四次,左手握拳手背向上,右手五指張開指尖向上,靠在左手拳眼上) 六個手指頭,六個手指頭,(左右手依次伸出大拇指、小拇指) 變變變變變成小山羊;(上邊動作互繞四次,放在頭頂兩側) 七個手指頭,七個手指頭,(左右手依次伸出集中在一起的五指) 變變變變變成小老鼠;(上邊動作互繞四次,向前交替爬行) 八個手指頭,八個手指頭,(左右手依次伸出食指、大拇指) 變變變變變成小手槍;(上邊動作互繞四次,向前開槍三下) 九個手指頭,九個手指頭,(左右手依次伸出彎曲的食指) 變變變變變成小鉤子;(上邊動作互繞四次,左右手食指相鉤,拉一拉) 十個手指頭,十個手指頭,(左右手十指張開、握拳兩次) 變變變變變成梅花鹿。(握拳互繞四次,左右手五指張開立起來,大拇指、小拇指向前靠近放在頭頂上) 22.《三明治》 三明治,張開嘴,(左右手手心相對,大拇指夾在中間,其余四指張開、合上兩次) 嘴里含一片小火腿。(四指交叉握起來,大拇指伸出來) 23.《小紅帽》 小紅帽,問聲好,(右手食指向左手鉤手指四下) 大嘴巴奶奶開口笑,(左手伸出大拇指、食指張開合上兩次) 大灰狼過來吞肚子里,(右手五指張開把左手包起來) 獵人剪開狼肚皮,(右手做剪刀狀剪左拳) 救出了外婆和小紅帽。(左手伸出大拇指、食指張開合上兩次,右手食指向左手鉤手指兩下) 24.《講故事》 風兒呼呼,吹個故事給云聽,(雙手伸直做刮風狀左右搖擺,雙手舉頭頂做波浪) 魚兒溜溜,游個故事給海聽,(左右手一前一后做小魚游擺動,十指指尖向下從左向右抖動) 書兒翻翻,講個故事給我聽。(雙手合掌、打開,左手食指指耳朵) 25.《毛毛雨》 毛毛雨,輕輕下,(手指由下向上抖動) 春娃娃,快長大,(雙手握拳交替捶) 發了芽,開了花,(雙手交叉,呈花狀) 結了一個大西瓜。(比個西瓜狀) 26.《落葉飄》 落葉飄,落葉搖,(左手張開從頭頂飄落,右手張開從頭頂飄落) 落葉飄下紅磚道,(雙手張開,身體轉一圈) 變成蝴蝶滿天繞。(左右手小拇指交叉做蝴蝶飛狀) 27.《葉子》 春天的葉子是筆記,(左手五指并攏手心向上) 毛毛蟲用嘴巴寫日記。(右手食指、中指在左手上做蟲子爬狀) 夏天的葉子是歌譜,(左右手五指并攏手心向里) 蟬兒唱了一下午。(左右手五指并攏,從中指和無名指處分開合上四次) 秋天的葉子是卡片,(做刮風狀飛) 風哥哥送給云姐姐。(做刮風狀飛) 冬天的葉子是棉被,(左右手互搭手背兩次) 小草棉被里乖乖睡。(左右手互搭手背兩次) 28.《繡花鞋》 好姐姐,來繡鞋,(左右手做穿針引線狀兩次) 捻金線,捻銀線,(左右手大拇指和食指對搓兩次) 繡雙花鞋給蝴蝶。(左右手做穿針引線狀一次,做蝴蝶飛狀) 29.《吹泡泡》 吹泡泡,吹泡泡,(左右手分別捏起五指再打開) 吹出一個大泡泡,(在口前比一個圓) 大泡泡飛得高,(左右手握成空拳分別交替向上) 小泡泡飛得低,(左右手分別彈指分別交替向下) 泡泡泡泡轉一轉,(雙手握拳食指伸出螺旋畫圓) 噼里啪啦,噗——(拍手一下,嘴里發出“噗”聲) 30.《小飯盒》 小飯盒,四方方,(手心相對,右手在左手上間隔一定距離) 白白米飯香又香,(左手手心向上,右手食指點左手手心) 還有蔬菜和香腸,(左手手心向上,右手手指下垂在左手上來回扇動,右手伸出食指和中指正反面在左手心上敲) 啊嗚一口全吃光。(五指張開手心向上伸出,拍兩下手,雙手合攏) 31.《美麗的花》 美麗的花,美麗的葉,(雙手手心相對握拳,慢慢打開兩次) 飛來美麗的小蝴蝶,(左右手小拇指交叉做蝴蝶飛) 左飛飛,右飛飛,(上邊的動作左飛飛、右飛飛) 落到花叢看不見。(從高處飛落,雙手打開手心向上) 32.《小手之歌》 小手小手了不起,(雙手拍手四下) 做出許多好東西。(從里向外翻做手腕花兩下) 小手小手守紀律,(雙手拍手四下) 一起工作和休息。(雙手五指指尖相對點兩下,兩手交叉握好) 33.《橋》 搖啊搖啊搖,搖到外婆橋,(雙手抱臂左右搖晃) 拱啊拱啊拱,拱成小拱橋,(左右手合攏,分三次相對碰,一次比一次高,搭成拱橋) 吹啊吹啊吹,吹出地道橋,(左右手握成空拳一前一后成山洞,向里吹氣) 疊呀疊呀疊,疊成立交橋,(左右手互相交替搭手背,交叉疊成十字) 對呀對呀對,對出鐵鎖橋,(左右手五指相對) 摞呀摞呀摞,摞成太空橋。(左右手五指相搭,左右手五指相對,食指、無名指彎曲) 34.《敲小鼓》 上敲鼓咚咚,(五指并攏食指向上分開、合上四次) 下敲咚咚鼓,(五指并攏小拇指向下分開、合上四次) 上下一起敲,(五指并攏食指和小拇指向上下一起分開、合上四次) 小鼓咚咚咚。(五指并攏食指和無名指向上下分開、合上四次) 35.《照相機》 小小照相機,(左手食指和右手大拇指相對,右手食指和左手大拇指相對) 大家都愛你,(做相反方向) 照出我們的歡和喜,(上邊動作不動,其余三指勾動) 美麗人生在這里。(左右手小指交叉勾手,其余四指握成圓圈) 小小照相機,(同第一句) 照出我和你,(同第二句) 美麗新世界,(同第三句) 送給媽媽笑嘻嘻。(左右手食指交叉勾手,其余四指握成圓圈) 36.《小螞蟻》 小螞蟻,很有趣,(伸出食指、中指在手背上交替爬行) 頭上長著小胡須,(伸出食指、中指向上立起來晃動) 小螞蟻,有秩序,(伸出食指、中指在手背上交替爬行) 走路排隊很整齊。(伸出食指、中指交替沿直線向前爬行) 小螞蟻,有情義,(伸出食指、中指在手背上交替爬行) 見面點頭很有禮,(伸出食指、中指互對點點頭) 小螞蟻,真得意,(伸出食指、中指在手背上交替爬行) 冬天來了有積蓄。(左手伸出食指、中指,右手握拳放在左手上) 37.《身體動一動》 張張嘴,河馬要喝水,(四指并攏和大拇指張開、合上三次) 抓抓臉,貓兒在洗臉,(雙手五指分開,放臉邊抓兩下,洗洗臉) 彎彎腰,猴子撿香蕉,(左手手心向上,右手做撿東西狀放到左手手心) 動動腳,袋鼠愛跳高。(雙腳腳尖左右擺動一次,雙腳跳三下) 38.《造房子》 小兔子,(兩手伸出食指和中指,做小兔的耳子) 拿錘子,(兩手握拳頭,左右搖晃) 叮叮叮,(右手放在左手上做敲擊的動作) 造房子。(兩手做房子的造型放于頭上) 39.《我是一個大蘋果》 我(指著自己,表情夸張)是一個大蘋果,(雙手張開表示“大”) 小朋友們都愛我。(雙手食指點著前面的人) 請你先去洗洗手,(雙手做洗手的動作) 要是手臟(用右手食指點著左手手掌)別碰我。〒]動右手表示“不”) 40.《小石猴》 高高山上大石頭,(雙手指尖相對舉頭頂上) 蹦出一只小石猴,(左手打開,右手握拳放左手心上) 我七十二變變變變,(兩只手握拳繞圈) 我翻跟斗云飛上天,(雙手握拳手背翻手心,雙手張開伸向左右上方) 能變長來能變短,(雙手模仿長和短) 石猴操練不一般。(右手握拳轉八字) 41.《小動物走路》 小鳥小鳥,飛呀飛,(雙手做鳥飛動作) 小兔小兔,跳呀跳,(雙手伸出食指、中指上下跳動) 小魚小魚,游呀游,(指尖向前,大拇指向上當魚鰭,左右晃動) 小烏龜小烏龜,爬呀爬。(五指并攏向前爬行) 42.《豆乖乖》 小豆角,真可愛,(手掌相對,動一動大拇指) 里面住著一個小乖乖,(手掌合攏把兩個拇指藏在里面) 小朋友們,把門開,(手掌平打開,手心向上) 豆乖乖呀,快出來。(雙手分開,四指相握,大拇指動一動) 43.《手指謠》 手上有個大水桶,(左手掌彎曲成桶狀) 桶上有個蓋,蓋上有個孔,(右手平蓋在桶上,食指與中指稍分開) 讓我看看有什么,(用眼睛看孔) 原來躲著毛毛蟲。(左手食指穿過孔,做蠕動狀) 44.《手指眼鏡》 一勾金,(兩手背對,小指相勾) 二勾銀,(無名指相勾) 三勾銅,(中指相勾) 四勾鐵,(食指相勾) 一勾出來個老先生。(兩手由里向外翻,中間抱著一個大拇指) 老先生又不見了,(兩手撒開) 到哪兒去啦?商店里面買眼鏡。(用食指指向前方) 老先生選了一副好眼鏡。(兩手相互勾起,拇指與食指比圓圈做眼鏡狀,放置眼前) 45.《小烏龜》 小烏龜,不說話,(左拳疊在右拳上) 背著厚殼爬爬爬,(右手伸出大拇指點兩下) 爬到水里會游泳,(左右晃動) 爬上岸來伸尾巴。(伸出小拇指) 46.《土豆》 土豆土豆絲兒,(雙手握拳對擊兩下,拍手一下) 土豆土豆皮兒,(雙手握拳對擊兩下,手背相拍一下) 土豆絲兒土豆皮兒,(雙手握拳對擊一下,拍手一下) 土豆皮兒土豆絲兒。(雙手握拳對擊一下,手背相拍一下) 47.《小兔子》 一只小兔子,(單手握拳) 兩只長耳朵,(將兩只手指頭伸出來) 喜歡蹦蹦跳,(手指做兔子狀從左跳到右) 喜歡吃蘿卜。(一只手把另只手包在里面) 48.《做飯啦》 切切菜,(手做切菜狀) 搟搟面,(雙手做搟面狀) 捏捏餃子,(拇指與其余四指做捏餃子狀) 搗搗蒜,(一只手做拳頭狀,向另一只手掌心敲) 聞一聞真香。p手捧起,放到鼻子前方,做陶醉狀) 49.《小手小手變魔術》 變只小兔跳一跳,(伸出食指和中指做小兔跳) 變成小貓喵喵喵,(伸出中指、無名指、小指做小貓叫) 變成公雞喔喔喔,(伸出右手放頭頂做公雞叫) 老師見我咪咪笑,(伸出食指指嘴角做微笑狀) 連聲夸我手真巧。(伸出雙手大拇指) 50.《信的旅行》 一封信,去旅行,(右手手掌重疊在左手上,手心向自己) 郵筒里,停一停,(雙手比作一個圓筒,左右晃一晃) 到郵局,蓋個印,(右手握拳在左手手掌上打一下) 郵遞員,按門鈴,(雙手握拳繞,左手豎直,右手食指點一下左手掌心) 叮咚叮咚叮咚叮。(右手食指在左手掌心點數下)

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郭艷老師
中國幼教聯盟協會副秘書長、家庭教育指導師、群峰教育集團執行董事……
郭可玉老師
她,國學弟子規教學專業指導師; 她,CFN全腦思維智星工程實
王振麗
她,一位幼兒園活動策劃指導師她,一位幼教行業最具潛力的卓越講師她,一
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